Yin Yoga 60 min. balanceer je zenuwstelsel

Lieve Yogi’s,

Met liefde deel ik hierbij een Yin Yoga les van 60 min. voor het balanceren van je zenuwstelsel van Yoga Gwen.

Deze les kun je thuis op je eigen tijd volgen en is voor iedereen geschikt. De les wordt gestart met een korte meditatie en afgesloten met een mantra.

De video is opgenomen op het strand in Australië, dus met ontspannende zeegeluiden op de achtergrond. Laat graag in de comment weten of je ervan hebt genoten en of je speciale verzoeken hebt voor een volgende les.

Graag tot de volgende keer!

Heel veel liefs,

Yoga Gwen