LET OP! Vanwege de maatregelen rondom COVID-19 zijn alle fysieke lessen, workshops, massages en coachingsgesprekken tot nadere orde gecanceld. Zodra het weer veilig is, zal het nieuwe lesrooster z.s.m. worden gecommuniceerd en zullen bestaande afspraken opnieuw worden ingepland. Kijk voor nu naar het online aanbod van Yoga Gwen.
Bedankt voor uw begrip.
ONLINE YOGA & MEDITATIE
In een wereld waar uitputting de norm is, vergt het lef om eens voor jezelf te kiezen en rust te nemen. Wil je graag meer rust in je leven, meer verbondenheid voelen en je lichaam versterken, openen en je lichter voelen? Kijk dan hier voor het aanbod Online Yoga- en Meditatielessen van Yoga Gwen. Voor de echte fans is er zelfs een Online Membership waarbij je onbeperkt toegang hebt tot alle yoga- en meditatielessen en lid wordt van onze Online Yoga-familie waar we elkaar helpen en verlichten op elk vlak.
YOGA
Het beoefenen van yoga helpt je om dichter bij jezelf te komen. Het zorgt ervoor dat je zowel mentale als fysieke spanning kan laten afnemen, waardoor het een weldaad is voor lichaam en geest. Yoga kan gezien worden als een levensstijl die geënt is op een gezond, gelukkig en vredig leven. Graag neem ik je mee in alle facetten van de yoga om dit ook voor jou te kunnen realiseren. Kijk hier voor het aanbod Yoga van Yoga Gwen.
NATURAL BALANCED LIFE
Mijn hartenwens is om zoveel mogelijk mensen te inspireren om een gezonde levensstijl aan te nemen. Vroeg naar bed, gezond eten, genoeg bewegen, het is allemaal geen rocket science. Toch is het voor veel mensen moeilijk en vervallen ze snel terug in oude ‘slechtere’ gewoontes. Graag deel ik mijn visie op een gezonde levensstijl en hoe deze te behouden hier. Ook deel ik mijn persoonlijke ervaringen en verhalen, om te laten zien hoe ik bepaalde patronen heb doorbroken en elke dag ernaar streef om de beste versie van mezelf te zijn.
ABOUT GWEN
