Yoga Gwen
Gwen begeleid je liefdevol naar de stilte, waar je de verbondenheid kunt voelen met alles en iedereen om je heen

Yogalessen in Booischot
Wekelijks geeft Yoga Gwen met veel passie en liefde, traditionele Hatha- en Yin yoga lessen in de gezellige, vernieuwde gymzaal van basisschool GVB Booischot.
Het is mogelijk om een losse les te volgen of een voordelige 5- of 10 lessen kaart te kopen.
Jouw wekelijkse dosis kracht, ontspanning en flexibiliteit. Yoga is bewegen op het ritme van je adem met poses die je lichaam en geest in balans brengen. Zo voel je je thuis bij jezelf.
Zen met Yoga Gwen
27 mei ’23 dag-retraite
Een transformerende dag om tot rust en bij jezelf te komen
Kom thuis bij jezelf met:
– Yoga & Meditatie;
– Cacao Ceremonie;
– Creatieve workshop;
– Sound-healing & mantra’s
De Zen met Yoga Gwen retraite-dag is een unieke,
transformerende ervaring die nog lang nazindert.

Eén op één coaching

Terug naar de BRON
Mijn één op één sessies zijn voor jou als je in een transitie zit in je leven en voelt dat je tegen blokkades aanloopt: fysiek, mentaal, emotioneel, spiritueel.
Wil je echt een verdieping maken in je persoonlijke/spirituele groei en vanuit rust en vertrouwen, door het leven bewegen?
Tijdens een één of één sessie of traject krijg je mijn onverdeelde aandacht. Ik leer je in-tunen op je intuïtie en luisteren naar je hart. We onderzoeken samen wat je mag navigeren en loslaten om ruimte te maken en ik ondersteun je in je transformatie.
– Ik werp een frisse blik op jouw proces. Ik zie en voel helder wat jij nu mag helen en begeleid jou hierbij.
– Je levensenergie stroomt weer moeiteloos, zonder te hoeven trekken en duwen.
– Je ziet die dingen helder en weet precies welke stappen je nu kunt zetten in jouw leven.
Leer ontspannen leven vanuit rust en vertrouwen, met zingeving en plezier. Laat je niet langer belemmeren door blokkades uit het verleden.
Losse sessie of gepersonaliseerd traject, afgestemd op jouw behoefte. Fysiek en/of digitaal via Zoom mogelijk. Plan hier gratis een call in, zodat we samen kunnen afstemmen wat nu voor jou de bedoeling is.
Massage en/of Soundhealing
Tijd voor jezelf
Tijdens mijn jaren lange reizen door Azië heb ik verschillende massage en helings-technieken geleerd die ik nu met liefde en passie deel in België.
– Thaise massage: Massage met kleding aan, op een zachte mat op de grond. Ik werk op de energie-lijnen/merideanen en je lichaam wordt zacht gerekt en gestrekt.
Een soort yoga terwijl je rust.
– Ayurverdische massage: Massage met warme olie, op de massage-tafel. Ook hierbij wordt op de energielijnen gewerkt, met vloeiende bewegingen, waarbij ik opzoek ga naar blokkades.
Zeer ontspannen en ontgiftend.
– Soundhealing: De trilling van de Tibetaanse klankschalen stimuleren het zelfhelend vermogen van je lichaam. Het werkt zeer ontspannend met het gevoel van thuiskomen bij jezelf.
Combinatie van 2 of 3 is mogelijk.
Plan hier een belafspraak in zodat we samen kunnen bespreken wat nu het beste bij jou past en direct een afspraak kunnen maken.
Geef het cadeau!
Wie gun jij een moment voor zichzelf?
Diepe ontspanning, zodat hij/zij terug opgeladen is?
Koop hier een cadeaubon voor een massage/soundhealing en maak iemand heel erg blij!
Verbinden via Social Media
Adres:
Groenstraat 17
2221 Booischot (BE)
BTW: BE.0723.950.392